Hoofdpijn


Ayurveda kent 8 soorten hoofdpijn en verwijst naar hoofdpijn als zijnde een gevolg van
een verstoring in één of meerdere dosha's (Vata, Pitta, Kapha).

Een verstoring kan veroorzaakt worden door "verkeerde" voeding & levensstijl,
maar ook seizoenswisselingen, stress en emoties
kunnen een belangrijke rol spelen.
Ook klachten aan rug, nek en schouders kunnen tot hoofdpijn leiden.


Om uit te vinden om welk soort hoofdpijn (Vata, Pitta of Kapha gerelateerd) het gaat,
is het belangrijk om middels een uitgebreide anamnese (consult)
duidelijkheid te krijgen over de constitutie, de klachten en de algehele conditie.  

Alvorens met een behandeling te starten, zal het duidelijk moeten zijn
welke dosha/dosha's betrokken zijn bij de hoofdpijn.

Ayurveda helpt op een natuurlijke wijze om weer terug in balans te komen.  

Behandelingen die ingezet kunnen worden bij hoofdpijn zijn:

* Shirodhara
(hoofdbegieting)
* Shiro-abhyanga (hoofdmassage)
* Abhyanga (lichaamsmassage)
* Kansa Vatki (voetmassage)
* Pinda Sveda
(massage van nek & schouders met warme kruidenbundels)

* Nasya (neusspoeling)
* Pancha Karma (reinigingskuur)


 
* Ayurvedisch voedingsadvies
* Ayurvedische kruiden
* Yoga oefeningen
* Meditatie